dobrydrob, Autor w serwisie Czy drób jest zdrowy? Fakty i mity na temat mięsa drobiowego

Sałatka zielona z indykiem

utworzone przez dobrydrob | sie 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Sałatka zielona z indykiem Składniki filet z piersi indyczej 300 g pieczarek 300 g świeżego szpinaku 400 g jogurtu naturalnego 450 g świeżych ziemniaków 150 g groszku 6 łyżek mleka 90 g prażonych migdałów 6 sztuk cebuli – dymki 9 sztuk rzodkiew koperek 1/2 szklanki...

Sałatka z pieczoną kaczką, gruszką i żurawiną

utworzone przez dobrydrob | sie 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Sałatka z pieczoną kaczką, gruszką i żurawiną Składniki 2 piersi kacze 250 g gruszki marynowanej 5 łyżek żurawiny Mix sałat Oliwa Sól, pieprz Przygotowanie Piersi solimy, pieprzymy i pieczemy w piekarniku przez około 1 godz. w temperaturze 160 o C. Ostudzoną pierś...

Roladki z indyka z melonem

utworzone przez dobrydrob | sie 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Roladki z indyka z melonem Składniki 700 g piersi z indyka 1/2 melona miodowego 2 duże dojrzałe, twarde pomidory 100 g miękkiego żółtego sera 3 łyżki oleju 3 łyżki płatków kukurydzianych (pokruszonych) pieprz, sól oregano Przygotowanie Pierś dokładnie umyj i osusz,...

Sałatka z indykiem i serem

utworzone przez dobrydrob | sie 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Sałatka z indykiem i serem Lekka i dietetyczna – w sam raz jako przekąska w czasie ciąży. Wysoka zawartość białka, substancji odżywczych i minerałów w mięsie z indyka zapewni odpowiedni rozwój Twojemu dziecku. Posiłek jest szybki i prosty w przygotowaniu. Średni czas...

Pieczona kaczka z pomarańczami i rozmarynem

utworzone przez dobrydrob | sie 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Pieczona kaczka z pomarańczami i rozmarynem To wysokobiałkowe danie z pewnością urozmaici dietę w czasie ciąży. Bogactwo składników odżywczych i minerałów zapewni Twojemu dziecku właściwy rozwój, a Tobie pozwoli urozmaicić codzienny jadłospis. Składniki 1 tuszka...