dobrydrob, Autor w serwisie Czy drób jest zdrowy? Fakty i mity na temat mięsa drobiowego

Phad thai z indykiem

utworzone przez dobrydrob | sie 30, 2020 | Na specjalne okazje

Phad thai z indykiem Phad thai z indykiem to danie, które jest smaczne, a zarazem zdrowe i orientalne. Fantazyjne połączenie smaków stanowi idealne dopełnienie diety opartej o tłuszcze nienasycone oraz dodatkowe węglowodany. Czas przygotowania potrawy dla 2-3 osób to...

Sałatka z indykiem

utworzone przez dobrydrob | sie 30, 2020 | Dla sportowców

Sałatka z indykiem Składniki 100 g fileta z indyka 100 g sałaty 1/2 żółtej papryki 1/2 czerwonej papryki duża garść kiełków sojowych 1 ząbek czosnku 20 g cebuli 1 łyżka oliwy z oliwek kilka kropli soku z cytryny sól i pieprz Przygotowanie Filet z indyka należy...

Pierś z indyka z morelami

utworzone przez dobrydrob | sie 30, 2020 | Dla sportowców

Pierś z indyka z morelami Składniki 1 pierś z indyka ok. 1,5 kg 200 g suszonych moreli pół szklanki soku jabłkowego sól papryka sos sojowy oregano do smaku Przygotowanie Pierś z indyka umyj i ostrym nożem zrób w niej kieszonkę. Wypełnij ją morelami, po czym zatkaj ją...

Aromatyczny kurczak pieczony

utworzone przez dobrydrob | sie 30, 2020 | Dla sportowców

Aromatyczny kurczak pieczony Faszerowany serem Feta z ziołami. Palce lizać! Marynata 4 łyżki oleju rzepakowego Starta skórka z 1 cytryny ½ łyżeczki mielonego kminku ½ łyżeczki słodkiej papryki Marynata 100 g posiekanych suszonych pomidorów 100 ml oleju w którym...

Potrawka z indyka

utworzone przez dobrydrob | sie 30, 2020 | Dla sportowców

Potrawka z indyka Składniki 500 g piersi z indyka 1 puszka czerwonej fasoli 1 czerwona papryka 200 g dyni garść szpinaku łyżka oleju sól i pieprz Przygotowanie Dokładnie umyte i osuszone mięso z piersi pokrój na małe kawałki i podsmaż delikatnie na odrobinie oleju....